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LiveFresh

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Reviews LiveFresh

20 customer reviews of livefresh.de

Ich habe zum ersten Mal die 3 Tage Saftkur gestartet und bis zum Schluss durchgezogen.
Es war alles total super, am 1. Tag habe ich schon mehr Disziplin benötigt. Danach war es aber auch schon wieder vorbei. Ich persönlich lebe gesund und mache tgl Sport. Habe aber immer mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu kämpfen, deswegen habe ich es mal mit der Entgiftungskur von euch versucht.
Geschmacklich sind alle mega lecker, außer der Shot mit Ingwer und Kurkuma ist seeeehr gewöhnungsbedürftig. In der Früh der Lemon Orange Drink war mir persönlich ein bisschen zu geschmacksneutral und Orange hätte ich keine raus geschmeckt.
Aber alles im allen, war es eine tolle Erfahrung. Möchte definitiv heuer wieder eine Starten.
In welchen Abständen ist dies den überhaupt erlaubt, gibt es da von eurer Seite gewisse Vorkehrungen die man unbedingt einhalten sollte?
Würde mich über ein kurzes Feedback eurerseits sehr freuen.
Liebe Grüße
Alina

Geschmack: lecker, da kann man echt nicht meckern. Klasse!
Abwicklung: so la la, da mit Lieferzeiten geworben wird, die in der aktuellen Situation nicht haltbar sind. Sowas finde ich unehrlich und vor allem unnötig. Hatte mich dann nämlich drauf verlassen und erst nach Nachfrage und Storno, das übergangen wurde, ging dann plötzlich doch was. Sowas mag ich gar nicht, bin eigentlich entspannt, aber wenn man vor den Urlaub damit durch sein will, kann es nicht ein paar Tage später kommen.
Den Schriftverkehr fand ich etwas zu..."sandkastenfreundschaftlich"...vielleicht bin ich dafür mit 41 zu alt....Keine Ahnung!
Es waren Kühlpacks im Karton, das fand ich sehr gut. Auch die Flaschen mit dem Pfand sind eine gute Sache.

Mit LiveFresh habe ich meine erste Saftkur gemacht. Zum ausprobieren habe ich mir die 3-Tage-Kur ausgesucht. Ein weiterer Grund war der doch recht teure Preis.
Nach den drei Tagen fühlte ich mich ganz gut. Da alle zwei Stunden ein Saft konsumiert werden sollte, ging es auch mit dem Hungergefühl.
Die Säfte waren nicht alle meins. Vor allem die mit Ingwer fand ich nicht so lecker. Aber im Großen und Ganzen sind die Säfte gut und für jeden ist bestimmt etwas dabei.
Der Grund für meine drei Sterne Bewertung ist vor allem die Lieferung. Ich hätte eher zweieinhalb Sterne vergeben, aber das ist nicht möglich.
Bei der Bestellung kann man leider keinen Wunschliefertermin aussuchen. Ich wollte die Kur vor meinem Urlaub machen. Daraus wurde leider nichts, was ärgerlich war. Ich hatte die Kur donnerstags bestellt, mit der Hoffnung, dass ich spätestens am Dienstag die Kur erhalte. Die Lieferung wurde erst am Dienstag Abend verschickt und kam erst am Donnerstag an. Die Kiste war bei der Ankunft nicht mehr gekühlt.
Da die Kühlkette durchbrochen wurde, hatte ich ein wenig Bedenken die Säfte zu trinken. Die Säfte waren wohl noch gut, bin gesund geblieben!

Wir haben quasi eine Büro-Gemeinschafts-5-Tages-Saftkur gemacht- 2 Frauen, 2 Männer. Wir waren alle sehr begeistert. Einer hatte gegen Ende hin einen leichten Ausschlag, ein Jucken auf der Haut- vermutlich hat er den Fruchtzucker nicht vertragen. Allgemein waren wir aber alle sehr zufrieden- es entgiftet, entschlackt und macht einem bewusst, wie oft man aus Langweile oder Gewohnheit ohne Hunger isst.
Ich werde gegen Sommerende ganz bestimmt wieder eine Saftkur machen. 3 Tage waren uns zu wenig 7 zu viel. Die 5 Tages-Kur hält man super durch- es hatte von uns auch niemand jemals Hunger- da man alle 2 Stunden einen Saft trinkt, ist man sehr gesättigt- wir haben es ehrlich gesagt nicht geglaubt.. schon gar nicht, dass wir alle durchhalten ;)
Die Säfte schmecken sehr gut- sogar eine Kollegin die große Zweifel hatte, war gegen Ende hin sogar mit dem Saft mit Grünkohl und dem mit rote Beete zufrieden, obwohl sie die beiden Säfte anfangs nur mit zugehaltener Nase trinken konnte ;)
Obwohl ich sehr "beratungsresistent" bin und mich nie auf "tolle Neuigkeiten" etc. einlasse, habe ich Live-Fresh probiert und kann es nur weiterempfehlen.
Sogar meine "Wassereinlagerungen" in den Beinen- Knöchelbereich haben sich tatsächlich merklich gebesserT!
Preis-Leistung ist top- danke dafür.

Mir ist es noch nie so leicht gefallen, eine Saftkur zu machen. Die Säfte und die Shots sind ohne Ausnahmen total lecker, schmecken alle frisch und was mir persönlich sehr wichtig war, sie sind alle kaltgepresst. Ich bin ein Riesen Fan geworden. Meine nächste Kur bestelle ich auf jeden Fall auch hier, dann würde ich sogar auch 7 Tage ausprobieren anstatt wie jetzt 5 Tage.
Vielen Dank hierfür an Livefresh für diese leckeren Sorten, die gleichzeitig alles abdecken was der Körper benötigt. Jeder Saft hat seine eigene „Funktion“, deshalb ist es ratsam die angegebene Reihenfolge einzuhalten. Auch das Guide, welches mitgeschickt wurde, ist nicht nur für Anfänger sehr hilfreich, sondern auch für Erfahrene: viele leckere Rezepte, zur Vor- und Nachbereitung, die ich aber auch in meinen normalen Alltag mit übernehmen werde :-)

Erst das Positive: Ich habe die 7. Tage Kur auf Empfehlung meiner Freundin bestellt und mich bewusst für 7. Tage entschieden, da sie nach 3. Tagen die 5. Tageskur nachbestellt hat….
Die Säfte sind sehr gut, wirklich lecker und ich persönlich komme super mit dem 2 Stunden Rhythmus klar und kann diese Säfte wirklich empfehlen. Da mir die Säfte so gut gefallen, habe mich belesen und dazu entschlossen, gleich 7. Tage ran zu hängen!
Nun das negative: Ich habe gleich im Anschluss, nach dem 3. Tag neu bestellt und leider bis heute keine neue Kur bekommen. Auf Nachfrage hieß es, in der Bestätigungsmail wurde darauf hingewiesen, dass sich die Lieferung verzögert, leider eine Standartmail. Diese habe ich beim ersten Mal bekommen sowie meine Freundin auch. Es wird sich zwar entschuldigt aber dann kann man nicht mit dem „innerhalb von 3-4 Tagen bei dir“ werben wenn es nicht einlösbar ist, schade!
Auch die Antwort, die Sendung wird innerhalb der nächsten 48 Stunden versandt, klappt es nicht. Die Sendungsnummer ist nur elektrisch angekündigt. Heißt also, weiter warten und irgendwie selber die Tage überbrücken mit Ergänzungssäften oder Selfmade…

Ich habe die 5-Tageskur gewählt 🍒🥝🍌🍋
Da meine Lieferung etwas später kam als geplant (wurde nach Bestellung aber angekündigt und sich entschuldigt), habe ich die Lieferung zunächst 8 Tage im Kühlschrank gelagert.📦
Ich bin ein absoluter Brotzuckersalzmilchkaffeejunkie 🥐🍫🧂🥛🥤 Davon wollte ich gerne etwas runter. Die Sucht bändigen und meinem Körper mal Ruhe gönnen. 🧘‍♀️ Natürlich hatte ich auch Hoffnung, dass ich keine Heisshungerattacken mehr bekomme und endlich anfangen kann, mich etwas gesünder zu ernähren. 🥗
Das die Säfte nicht sofort verzehrt wurden, hat der Lieferung nichts ausgemacht. Die Säfte schmecken alle frisch, null künstlich und sind gut aufeinander abgestimmt. 🥰Sommergefühle, Goldrausch und Keep Calm sind von den Säften her meine absoluten Favoriten. Die würde ich auch so trinken 🤤
Am 1. Tag hat mein Magen schon geknurrt und ich hatte das Gefühl etwas unterzuckert zu sein. 🫠 Dadurch das jedoch alle 2 Stunden Nachschub kam, hatte ich nie richtig Hunger oder wurde wackelig auf den Beinen. Ich bin auf einem Freitag angefangen und habe mich auch 5 Tage ins Homeoffice begeben, um körperliche Anspannung dosieren zu können.👩‍💻 Für mich persönlich ist der Happy Lemon morgens herausfordernd, weil ich da eigentlich meinen gesüßten🥤trinke und jetzt nur ungesüßtes Zitronenwasser 😂 . Ich habe mir aber mein eigenes Ritual zugelegt: erst ein Glas warmes Wasser, dann Happy Lemon und dann den Sunshine Berryshot. Danach war auch mein Verstand ruhig, der morgens sonst immer nach etwas süßem verlangte.🤓
Ich merkte schnell, dass ich wieder einen Zugang zum gesunden Essen bekam, schmiedete schon leckere Gemüsegerichte für die Zeit nach der Kur, also kein „ich muss jetzt verzichten und danach unbedingt wieder Schokolade, Brot etc. Gefühl“🥰
Ich bin nicht unbedingt wacher als vorher (was vorher aber auch kein Problem war) aber ich fühle mich leichter und nicht so aufgequollen. Außerdem schmerzen meine Gelenke nicht mehr so. Ich bin bei Tag 4. und würde es wieder machen, um meinem Körper einfach mal eine Verschnaufpause zu gönnen und die Saftkur für mich persönlich eine angenehmere Variante des Fastens ist. Mein optimaler Zeitpunkt ist der Sommer, weil die Säfte einfach total erfrischend sind und ich sonst bei „Nahrungssenkung“ oft friere. Das Preisleistungsverhältnis stimmt für mich persönlich, wenn man es eben als Kur sieht ☺️

Guten Tag,
Bislang ist alles top, die Säfte schmecken lecker und ich fühle mich gut. Allerdings habe ich eine Sache zu bemängeln. Das abgeben der Flaschen am Pfandautomat ist eine Katastrophe zumindest bei dem einen bei dem ich es versucht habe. Die Flaschen bleiben durch ihre Quadratische Form im Automat liegen. Sie sind gerade ein Stück zu klein um von den beiden Förderbändern die V-Förmig verlaufen gefördert zu werden. Es ist ausschließlich möglich die Flaschen perfekt Waagerecht in den Automaten einzuführen und selbst dann verrutschen sie sehr oft und müssen erneut eingelegt werden. Ich werden mich beim nächsten mal an einem anderen Pfandautomat versuchen. Es ist frustrierend wenn sich hinter einem eine ewig lange Schlange bildet und du die selbe Flasche zum siebten mal in den Automat schieben musst und dann sind noch 34 Flaschen vor einem.

Hallo liebes livefresh Team. Es war nicht meine erste Saftkur von euch, finde eure Säfte wirklich super. Was mir dieses Mal nur nicht gefallen hat, war die Kühlung der Säfte während des Versands. So kamen 3 Flaschen aufgebläht bei mir an und 2 weitere shots waren zwar nicht aufgebläht aber der Saft war verdorben. Bei einer Freundin, die kürzlich bei euch bestellt hat, war es leider genauso. Das ist natürlich ärgerlich, wenn man die Saftkur dadurch nicht vollständig durchziehen kann. Mein Paket wurde freitags verschickt und kam montags bei mir an. Das ist mit den 2 kleinen beigelegten Kühlpads dann eine viel zu lange ungekühlte Zeit, zumindest im Sommer.
Das wäre mein einziger Kritikpunkt, vielleicht fällt euch da ja noch eine bessere (Kühl)Lösung ein. Beste Grüße

10 Sterne von 5! :-) Absolut tolles Konzept und es gab keinen Saft, den ich nicht mochte. Ich hatte das 6-Tages-Paket inkl. Protein-Pulver + Leinöl (für Tag 5 + 6) bestellt und wollte damit den Magen entlasten / reseten sowie meine stagnierende Abnahme ankurbeln. Das hat mit -2,9 kg an Tag 5 prima geklappt und mein Sportpensum konnte ich dennoch gut erfüllen.
Während dieser Zeit hatte ich schon ziemlichen Dauerhunger, aber ohne Unterzuckerungserscheinungen - d. h., mein Körper war auf jeden Fall gut versorgt. Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schwindel o. ä. hatte ich absolut keine.
Das war meine erste Saftkur und definitiv nicht meine letzte. Vielen Dank für das tolle Konzept. :-)

Die Saftkur von drei Tagen war super. Manche haben jetzt nicht so gut geschmeckt aber jeder hat ja einen anderen Geschmack. Ich hatte die ersten zwei Tage keinen Hunger erst Tag drei kam ein kleines Hungergefühl auf was ich aber sehr gut mit Brühe aushalten konnte. Meine Verdauung funktioniert jetzt wieder so wie es sein soll, von dem her würde ich sie Jedem empfelhen der da Schwierigkeiten hat, bevor man sich sämtliches Abführmittelzeug reinschmeißt. Einen Stern hab ich abgezogen weil es echt doof von der Lieferzeit her war ich hab über eine Woche gewartet bis die Mail kam Paket versendet und auf dem Weg zu dir nur und dann war das Paket auch noch verschwunden und nicht auffindbar. Ich hab mir dann die Säfte bei sämtlichen Edeka Filialen zusammen geklappert da komischerweise hier jeder Edeka andere Sorten hatte.
Mir wurde dann mein Geld wieder zurück überwiesen ohne irgend ein Problem, was ich wirklich super fand. Ich werde die Kur auch defenitiv nochmal machen. Dann bestell ich aber sehr frühzeitig sodass ich nicht mit meiner Planung von Feierlichkeiten und Arbeit mit der Kur überkreuz komme.

Vor der ersten Bestellung hatte ich etwas Skepsis, ob ich 5 Tage durchhalten würde. Tatsächlich fiel es mir überhaupt nicht schwer, denn die Säfte haben mir die nötige Energie geliefert und die meisten schmeckten sehr gut, sogar die rote Rakete war überraschend lecker. Nur die Shots mit Ingwer und Kurkuma waren etwas gewöhnungsbedürftig, aber nicht eklig. Zum ersten mal seit meiner Schilddrüsenerkrankung habe tatsächlich abgenommen und das völlig ohne Anstrengung. Zudem war ich nicht mehr aufgebläht und hatte kein Völlegefühl nach jeder Mahlzeit. Ich konnte nach diesen 5 Tagen feststellen, dass mein Stoffwechsel wieder richtig in Gang gekommen ist und ich mich einfach viel besser fühlte. Ich habe nun bereits meine 3. Saftkur bestellt und viele Freunde und Bekannte mit dem LiveFresh-Fieber infiziert.

Ich kann leider nur 2 Sterne geben. Und zwar einen Stern für die wirklich leckeren Säfte und einen weiteren dafür, dass die Saftkur für mich sehr gut geklappt hat und ich sowas gerne wiederholen möchte. Ich hab vielen Freunden und Kollegen von meiner guten Erfahrung berichtet. Ich kann euch aber nicht Guten Gewissens empfehlen.
Wirklich verbesserungsfähig ist eure Lieferzeit! Ich hatte an einem Samstag vor Pfingsten bestellt und meine Bestellung ging erst am Donnerstagnachmittag darauf bei euch raus. Das ist trotz Pfingstmontag einfach zu lange. Mein plant eine Saftkur über 7 Tage ja nur, wenn es gerade passt und keine Geburtstage, Hochzeiten etc. in der Zeit feststehen. Dadurch, dass meine Saftkur erst am Donnerstagnachmittag bei euch das Lager verlassen hat kam sie mit DHL bei mir am Montagabend an. Anstatt eines 15 % Gutscheins für eine nächste Bestellung in eurer Entschuldigungsmail wäre eine Expresslieferung die passendere Option! Bei meiner Nachfrage, ob ich die Saftkur denn problemlos machen könnte, obwohl die Säfte nun von Donnerstag bis Montag ungekühlt waren, wurde von eurem Kundenservice bejaht. Leider waren am 5. Tag zwar Säfte einer Sorte schlecht und somit nicht mehr trinkbar. Das geht überhaupt nicht. Ihr werbt ja auch damit, dass man mit den Säften alle wichtigen Nährstoffe über den Tag verteilt aufnimmt. Diese Nährstoffe haben mir zum Teil für die letzten Tage dann gefehlt und aufgrund der langen Lieferzeitverzögerung musste ich auf einer Hochzeit sitzen ohne etwas essen zu können. In allem war mit das zu viel Stress und bei meiner nächsten Saftkur werde ich einen anderen Anbieter auswählen. Ich hoffe, dass meine konstruktive Kritik zur Verbesserung beitragen kann.
Ansonsten möchte ich noch hinzufügen, dass der Kundensupport nicht unbedingt bei solchen Themen die ganze Zeit mit Smileys antworten muss. Da fühlt man sich schnell nicht ernst genommen.

Super Sache, tolle Säfte!
Einziges Manko ist die Lieferzeit. Ich hatte tatsächlich noch Glück und konnte trotz Verzögerung wie geplant starten. Das Paket kam noch „just in time“ an! Aber: So eine Saftkur schiebt man ja nicht einfach so mal rein, wenn man sowas noch nie gemacht hat. Daher wäre es echt wichtig, so eine Ankündigung bei Lieferproblemen direkt bei Bestellung zu erhalten, so dass man gegebenenfalls noch stornieren kann. Ich wollte echt mal zwei Tage Siesta für mich ganz alleine machen. Der letzte Tag fiel problemlos in die Arbeitszeit. Das will aber geplant sein und da kann man nicht allzu weit im Voraus bestellen, da der Saft gerade jetzt in den Kühlschrank muss und dort die Kapazitäten bei mir schwer begrenzt sind.

Pro:
+ ich hatte nie Heußhungersttacken (habe aber 1x tägl. Brühe getrunken zusätzl. wegen der Elektrolyte
+ Alle Säfte und Shots schmecken sehr gut
Kontra:
- Eine Flasche Shot ist bereits beim Ankommen ausgeronnen gewesen
- die Einweg-Kühlbeutel aus Plastik
- Generell die Plastikverpackung der Säfte
- evtl könnte man einen Saft einbauen, den man wie eine Brühe erwärmt. Derzeit sind alle Säfte hauptsächlich aus Fruchtsaft
- fast alle Säfte bestehen zu 40% aus Apfelsaft, der eigentlich nur auf einem Saft als Hauptzutat vorne abgebildet ist. Also ein günstiger Lückenfüller für die somit überteuerten Säfte.
Fazit: gegen den Geschmack und das Befinden habe ich keine Einwände, ABER um den Preis: nicht mehr!

Es war meine erste Saftkur, ich hatte schon länger überlegt, mal eine zu machen. Nun war es endlich soweit und ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach wird, ich dachte, mein Hungergefühl wird mich wahnsinnig machen, aber im Gegenteil, durch diese Säfte im 2 Stunden-Takt und die vermehrte Wasserzufuhr zwischen den “Mahlzeiten” hat so ein Sättigungsgefühl eingesetzt, dass ich schon manchmal gar keinen Hunger auf die nächste Saftration hatte. Außerdem hat man das Gefühl man tut seinem Körper etwas Gutes und das fühlt sich einfach gut an. Geschmacklich sind die Säfte auch sehr lecker, besonders Grüne Gefühle, bei dem ich dachte, das wird richtig widerlich, war ich positiv überrascht. Einen Shot fand ich nicht so toll, was aber sicher auch reine Geschmacksache ist. Auf jeden Fall werde ich jetzt von Zeit zu Zeit eine Saftkur machen! Also ich bin sehr zufrieden mit meiner Entscheidung, diese bei Euch auszuprobieren.

Habe dieses Mal die Sommer Edition der Saftkur von LiveFresh bekommen und zudem anstatt der 3 Tage, 5 Tage ausgetestet! Ich mag sehr gern die grünen Säfte und in der Sommer Edition gibt es davon leider nur einen (der mein absoluter Fave war!).
Uuuund ich war mal wieder mehr als begeistert. Die Säfte schmecken super gut und frisch, kommen mit cleanen Inhaltsstoffen daher und geben viele Nährstoffe, die mensch während eines Juice Cleanses brauchen kann. Alles, was die Säfte nicht abdecken können, wird durch einen kleinen Ratgeber wettgemacht, der zu der Saftkur mit im Päckchen kommt und gute Tipps inklusive Rezeptideen für den Pre - & Post Cleanse gibt.
Habe mich super vorbereitet gefühlt und hatte während, aber auch nach der Kur keine Probleme und war energetisch.
Ich freu mich schon auf die nächste Kur und einfach auch mehr von LiveFresh zu sehen :)

Die 3-tages-saftkur hat einwandfrei funktioniert. Mir persönlich hätten die Säfte noch gemüsiger sein können. Der Ingwer-shot ist mir persönlich viel zu scharf, aber ich bin auch kein großer Fan von ingwer. Die Kur war leicht auszuhalten, besonders, wenn man, wie empfohlen, ein paar Tage davor und danach auf seine Ernährung achtet. Richtiges hungergefühl kam bei mir nie auf und wenn man sich Zeit lässt beim Saft trinken, sind die Pausen auch nicht so lange 😉 ich hatte weder kopf- noch Bauchschmerzen oder sonstige Beschwerden. Sicherlich auch, weil ich genug Wasser getrunken habe (mind 2 Liter). Abends habe ich mir eine Gemüsebrühe mit Salz gemacht, ebenso wie es empfohlen wird. Fazit: natürlich verliert man Gewicht, da man ja viel weniger Kalorien zuführt und die Haut wirkt schöner, vermutlich, weil man so viel Flüssigkeit zu sich nimmt. Ich werde nächstes Mal die 5-tages-kur machen. Ich denke, das wird dem Darm noch besser tun.
Preis-Leistung haben mich überzeugt.
Lieferung nach Österreich war wie angegeben, nur, dass bei Ankunft die kühlakkus schon vollkommen aufgetaut waren. Das macht den Säften aber nix

Ich habe zuerst die 5 Tage Saft Kur gemacht und nach kurzer Unterbrechnung dann noch einmal eine 3 Tage Kur.
Die Säfte sind äußerst lecker, meine Favoriten sind die grünen und und die Rote Rakete. Mehr von diesen leckeren Gemüsesäften bitte :)
Ich fand die Saftkur super. Der Versand ging schnell und die Fläschchen waren gut verpackt.
Für Berufstätige optimal, kein langes Vorkochen und man bekommt alle 2 Stunden eine kleine Nahrung. Man verspührt am ersten Tag ein wenig Hunger ansonsten habe ich keinen Hunger verspührt auch keine Kopfschmerzen. Die Haut sieht definitiv besser aus und man fühlt sich auch viel besser und fitter!
3 kg habe ich abgenommen.
Nach meinen 2 Wochen Urlaub freue ich mich auf eine neue Kur von LiveFresh 😋

Als Wurst- und Schokoladenliebhaberin habe ich das live fresh Experiment für mich gewagt. Ich habe die 3-Tage-Kur letzten Montagmorgen im Büro begonnen und muss sagen, dass ich zu keiner Zeit Heißhunger o. ä. verspürt habe. Zu den Säften und Shots habe ich 3 Liter Kräutertee über den Tag verteilt getrunken. Gemüsebrühe, Bananen oder Nüsse habe ich nicht zu mir genommen.
Alle Säfte konnte ich problemlos trinken, wobei die 12, 14 und 16 Uhr Varianten nicht gerade ein Gaumenschmaus waren. Aber es war ok. Die Fruchtsäfte dahingegen waren sehr lecker und auch die Ingwershots trafen absolut meinen Geschmack. Durch die Leere im Magen, hat der Ingwer angenehm gebrannt. Positiv war, dass meine Verdauung wunderbar funktionierte und bis auf etwas Hunger am späten Abend, hab ich mich total fit gefühlt. Die Waage zeigte übrigens 2,5 kg weniger (Ausgangsgewicht: 60,2 kg).
Nun, eine Woche später, esse ich anstelle von Wurstbrot am Morgen, Porridge und mittags Vollkornbrot mit Käse und Gurke. Abends Gemüse oder Salat.
Nach Schokolade habe ich komischerweise kein Verlangen und ich hoffe, dass diese Phase noch ein wenig anhält.
Auf jeden Fall werde ich nächstes Quartal noch einmal die 3-Tage-Kur machen. Mein Körper wird es mir danken.

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